このページの目次
ピタヤボウルって?
アサイーを超えるフルーツとして話題のピタヤ！
ピタヤ＝ドラゴンフルーツ。ドラゴンフルーツにはナトリウムの排出を促すカリウムが多く含まれているので、高血圧予防に効果が期待できます。また、葉酸も比較的多いので女性や貧血気味の方にはとくにおすすめ。
その中でも赤い果実をしたレッドドラゴンフルーツがスーパー健康フードと話題に。
レッドピタヤ
レッドピタヤには他のドラゴンフルーツにはない「ベタシアニン」というとても強い抗酸化作用があるポリフェノールの成分が含まれているため、エイジングケア食品としても注目。そんなレッドピタヤをピューレ状に食べやすく加工し、フルーツやグラノーラを混ぜて食べるスイーツがピタヤボウル。
このピタヤボウルが今美味しくて栄養たっぷりで大人気！
アサイーボール発祥の店「ラニカイジュース」でアサイーボールと「ピタヤボウル」を食べました！フレッシュで、キューンとして、美味しい♥︎
@shiho_zekkei
ビビッドなピンクが可愛い
アサイーボウル ( 右側 ) と比べるとひときわ際立つ鮮やかなピンク色をしたピタヤボウル ( 左側 )
夏から秋が旬のドラゴンフルーツは甘くて食べやすい。気になるならまさに今が食べ時！見た目もビビッドで可愛いハワイアンスイーツ「ピタヤボウル」で夏を乗り切ろう！
